分享异位性皮肤炎敏感性肌肤日常生活照护

有关于异位性皮肤炎敏感性肌肤日常生活照护的资料

资料来源是台湾皮肤科医学会

** 温度 季节

热或温度变化大或出汗都会加重痒感 夏天儘量避免日晒或剧烈运动, 最好能待在有冷气空调的室内

** 沐浴 清洁

过热或硷性肥皂易让身体变得太乾燥而更容易发痒 洗澡时使用温水并选择异敏肌肤专用的清洁乳, 可减少清洁时皮肤水份的流失

** 环境

环境中的灰尘或尘螨容易引起痒感, 尘螨常存在于羽毛棉花枕头尼绒羊毛宠物的毛或地毯等 都应儘量避免接触

** 衣物

儘量穿着柔软透气不紧密的衣物, 避免毛料尽量选择棉质布料

**感染

异敏肌肤常搔抓出伤口, 造成细菌或病毒感染(如单纯疱疹等)感染而加重异敏肌肤的病症 因此, ㄧ旦产生伤口必须特别小心处理, 以避免严重性感染

**饮食

若患者吃了某种食物后病症加重, 则须避免此类食物 若病症未能有效控制, 尝试避免牛奶蛋海鲜花生, 观察症状是否改善